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本書乃繼程法師赴美弘法期間，將完成之九十多篇小品編輯成書。法師把他對佛法的體會，怎樣將佛法注入生活中，及以平常心、隨順因緣的心態來看待生命；法師透過文字與讀者分享其心得，可作為大家在修行生活中的啟示。
| 出版資訊 | |
| 作者 | 釋繼程 |
| 日期（年／月） | 2001 / 04 |
| 裝訂 | 平裝本 |
| 內頁 | 單色印刷 |
| 頁數 | 188 頁 |
| 重量 | 262gm |
| 尺寸（寬 × 高 × 厚） | (148 × 210 × 10.1) mm |
| ISBN | 983-2274-06-6 |