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本书乃继程法师赴美弘法期间，将完成之九十多篇小品编辑成书。法师把他对佛法的体会，怎样将佛法注入生活中，及以平常心、随顺因缘的心态来看待生命；法师透过文字与读者分享其心得，可作为大家在修行生活中的启示。
| 出版资讯 | |
| 作者 | 释继程 |
| 日期（年／月） | 2001 / 04 |
| 装订 | 平装本 |
| 内页 | 单色印刷 |
| 页数 | 188 页 |
| 重量 | 262gm |
| 尺寸（宽 × 高 × 厚） | (148 × 210 × 10.1) mm |
| ISBN | 983-2274-06-6 |