心渐渐的往下沉,较粗的念头闪过便消失了,较细的念头仍然在浮游着,似见而不清晰、且不形成干扰。

念头刹那生灭,前念灭而后念生,间中似有似无关连,却生灭连着生灭,若去贯串,便可连成一串有连续的念头而能产生认识或概念、感受等作用。若不连串,则念念生灭,念念自有其生灭因缘。

若不刻意引动此念头的方向或组织,念头亦有其转动生灭的方向或组织,此即前念推向后念,而有机的形成。若刻意去动其念,有时可依意愿而转,有时则其他念的力量重于所欲念的方向,不能如意欲去想。

能观的心若渐渐沉下、稳定、专一,只提起此观照之心,随着念头自然的生灭及方向,清楚照见,明明白白,而能观之心如如不动,便能更深的沉入,而不同深度的微细念头,也逃不过照见之观心。妄念与善念皆是念,皆为生灭之相,皆有其各各因缘而生灭,故皆为虚幻。

不执染于善念,亦不排拒妄念,只是任其生灭,却不随之而转,也不随之而动,因缘具而生,因缘散而灭,其生与灭皆非本性,而是现象。现象生灭之可能,即依本性有,本性即为不生不灭之空性。

见此生灭之现象为因缘而有,知生灭之本性为空,故不执着生灭之相,而本性之空寂亦无执着之处,故离一切相亦不执有空性。见妄念而如此,见善念亦如此;既见所观之念如此,能观之心又有何存在之实。

所观之念固为缘生缘灭,能见之心亦为缘生缘灭之作用,其本性亦为空。所观之念空,能观之心亦空,能观所观原非二者,非相对之二用。

明见于此心,能观所观皆空,无有自性。一切分别、相对之相泯灭,诸法实相朗朗照见。言语道断,心行处灭,于是安住法性、随着因缘,自在生活……

三、观念
平常时我们也会知道我们的念头转得快,又很多,但这种知道都是比较表层的,或比较粗而容易觉察的念头,才会发现到。当我们有机会修学止静的方法,先将心摄回,不让心随着五根向外攀缘,而能反观内心。此时就会更清楚的看到许许多多的念头在转动了。...
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平常教人念佛者,多以数量为重,如念佛多少次,或一日要念几千或几万声佛号,因此念佛时便重量而往往忽略了念佛的质。结果是散心念佛,或成为惯性的、机械化的念佛,套一句话就是:佛号与妄念齐飞。