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本書分為三輯：山上的日子、水邊的日子、塵中的日子。作者藉文字表達其在山上的高逸、穩重；水邊的悠閒、淡泊及塵中的多姿、糾纏的內心，種種不同的意境。這是修行於塵世中怎樣的隨緣過日子，而又不忘失正念的啟迪。
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