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這是師父第２本詩偈著作，全書２４０則詩偈，約２５２頁，創作於２００３年。版面以黑白圖片為主調，既延續前一本之風格，亦增加筆記本之設計。本書乃師父於旅美弘法途中，隨想隨寫之詩偈，內容長短不一，見地精辟。
| 出版資訊 | |
| 作者 | 釋繼程 |
| 日期（年／月） | 2004 / 11 |
| 裝訂 | 平裝本 |
| 內頁 | 單色印刷 |
| 頁數 | 252 頁 |
| 重量 | 505gm |
| 尺寸（寬 × 高 × 厚） | (187 × 195 × 18.6) mm |
| ISBN | 983-2000-37-8 |