本書是師父在行動管制令（MCO）期間所進行的開示轉錄而成。由於當時實體宗教講座活動暫停，師父將其講授方式改為線上開示。
本書內容聚焦於佛陀的基本教義，包括如何在日常生活中實踐這些教義。討論的主要主題包括四聖諦、六波羅蜜以及禪學。
| 出版資訊 | |
| 作者 | 釋聖嚴 |
| 日期（年／月） | 2025 / 05 |
| 裝訂 | 平裝本 |
| 內頁 | 單色印刷 |
| 頁數 | 208 頁 |
| 重量 | 350gm |
| 尺寸（寬 × 高 × 厚） | (148 × 210 × 13.4) mm |
| ISBN | 978-967-5433-74-0 |
本書是師父在行動管制令（MCO）期間所進行的開示轉錄而成。由於當時實體宗教講座活動暫停，師父將其講授方式改為線上開示。
本書內容聚焦於佛陀的基本教義，包括如何在日常生活中實踐這些教義。討論的主要主題包括四聖諦、六波羅蜜以及禪學。
| 出版資訊 | |
| 作者 | 釋聖嚴 |
| 日期（年／月） | 2025 / 05 |
| 裝訂 | 平裝本 |
| 內頁 | 單色印刷 |
| 頁數 | 208 頁 |
| 重量 | 350gm |
| 尺寸（寬 × 高 × 厚） | (148 × 210 × 13.4) mm |
| ISBN | 978-967-5433-74-0 |