本書小巧精美、文句簡明，卻透露修禪心要。從懺悔、立願、建立正見，進而放鬆調和，精進勤修。於動靜中專注覺照，不著不染；從生滅中照見法性空寂，無相、無念亦無住；心懷慈念，不捨眾生，饒益有情，方與佛心相應。
| 出版資訊 | |
| 作者 | 釋繼持 |
| 日期（年／月） | 2020 / 06（初版一刷） 2023 / 11（初版二刷） |
| 裝訂 | 平裝本 |
| 內頁 | 彩色印刷 |
| 頁數 | 136 頁 |
| 重量 | 136gm |
| 尺寸（寬 × 高 × 厚） | (148 × 105 × 10.5) mm |
| ISBN | 978-981-14-6228-3 |
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